Ilustracja przedstawiająca serce z liczbą tętna na tle mózgu, z zaznaczonym optymalnym zakresem 60–69 uderzeń na minutę.
Ilustracja przedstawiająca serce z liczbą tętna na tle mózgu, z zaznaczonym optymalnym zakresem 60–69 uderzeń na minutę.

Tętno to nie tylko liczba, ale sygnał dla osoby, która dba o długie zdrowie — warto zobaczyć kontekst razem z kolegą, który śledzi takie odkrycia.

Tętno poza normą to sygnał dla mózgu Przebieg historii i kluczowe fakty

Najnowsze badania naukowców z Imperial College London pokazują, że optymalne tętno spoczynkowe to 60–69 uderzeń na minutę. Analiza danych 460 tysięcy uczestników projektu UK Biobank przez 14 lat wykazała, że odchylenia od tego zakresu wiążą się ze zwiększonym ryzykiem udaru. U osób z bardzo niskim tętnem (poniżej 50 uderzeń na minutę) ryzyko udaru było o 25% wyższe, a u tych z bardzo wysokim (90 i więcej) — aż o 45%. Badanie, przedstawione na European Stroke Organisation Conference 2026, wskazuje, że skrajne wartości tętna są niezależnym sygnałem biologicznym, nawet po uwzględnieniu czynników takich jak wiek, płeć, nadciśnienie czy palenie. U pacjentów bez migotania przedsionków tętno okazuje się szczególnie wartościowym wskaźnikiem ryzyka.

Fakty

  • Badanie obejmowało dane 460 tysięcy uczestników projektu UK Biobank.
  • Optymalne tętno spoczynkowe to 60–69 uderzeń na minutę.
  • Ryzyko udaru było o 25% wyższe u osób z tętnem poniżej 50 uderzeń na minutę i o 45% wyższe u osób z tętnem 90 i więcej.
  • Efekt utrzymywał się po skorygowaniu na wiek, płeć, nadciśnienie, cukrzycę i palenie.
  • Tętno jest najbardziej informacyjne u osób bez migotania przedsionków.
  • Badanie zostało przedstawione podczas European Stroke Organisation Conference 2026.

Wizualne wyjaśnienie wiadomości od Canto. Narzędzia AI mogą pomagać w produkcji. Polityka redakcyjna